Wat is Lichaamsgerichte Psychotherapie

In lichaamsgerichte psychotherapie gaat men uit van een eenheid van lichaam, ziel en geest. In de Westerse psychotherapie is deze benadering relatief nieuw, maar in Oosterse tradities is onderlinge beïnvloeding van de lichamelijke en geestelijke gezondheid reeds duizenden jaren onmiskenbaar.

De voornaamste grondlegger van Lichaamsgerichte Psychotherapie is Wilhelm Reich. Hij ontdekte in het lichaam verhardingen in de vorm van spierspanningen en blokkades, waarmee het fysieke organisme op verdrongen gevoelens reageerde. Het lichaam creëert een ‘pantser’. Dit pantser kan vervormingen veroorzaken in de lichaamshouding, blokkades in de energiestroom en vervlakking van de innerlijke gevoelservaringen. Hierdoor kan het leiden tot chronische klachten en- of ziektebeelden.

Reich ontwikkelde tevens een karaktertheorie gebaseerd op eerder werk van zijn leraar Sigmund Freud waarbij niet alleen de psyche maar ook het lichaam werd betrokken. Hij nam waar dat bepaalde karakterstructuren zich ook lichamelijk uitdrukten zoals in de lichaamsbouw, de motoriek en expressie. Volgens Reich zou de psychotherapie zich niet alleen met de psyche moeten bezighouden maar ook met het lichaam in de vorm van intensief ademen, bewegen en expressiviteit.

Een aanvullende invalshoek aan mijn therapie is NADP, neuroaffective development personality. Een Lichaamsgerichte Psychotherapie die ik momenteel volg via Bodymindopleidingen. Grondleggers van deze NADP zijn Marianne Bentzen en Susan Hart. Centraal staat hechting en nieuwe invalshoeken, andere paden en gedragingen, proberen te vinden i.p.v. je oude gedrag steeds te herhalen. We doen dit door de interactie, relatie tussen therapeut en klant, centraal te stellen in de therapie.

Over mij

Mijn naam is Hein Hendriks, vader van een zoon en woonachtig in Amsterdam. Momenteel ben ik werkzaam als systeembehandelaar en coördinator in een verslavingskliniek. Daarnaast geef ik lichaamsgeoriënteerde psychotherapie in mijn Praktijk Hendriks en begeleid ik groepen voor mensen met o.a. een verslavingsachtergrond.

Portret Hein Hendriks

Achtergrond en opleiding

Geboren en getogen in het Zuid-Limburgse Landgraaf kom ik uit een gezin van zes kinderen. Na een aantal omzwervingen kreeg ik interesse in de hulpverlening. Ik begon in 1980 in het Brabantse Nistelrode  te werken in therapeutische gezinshuizen en volgde een studie naar model Browndale. John Brown was een pionier op het gebied van het systeem therapeutisch denken en werken. In 1990 heb ik mijn HBO Maatschappelijk Werk afgerond.

In 2006 heb ik mijn vierjarige opleiding EI-Lichaamsgerichte Psychotherapie van BodyMind opleidingen in Gouda afgerond. Bij hetzelfde instituut heb ik tevens de opleiding voor familieopstellingen gevolgd onder leiding van Henne Arnold Verschueren. Verder verdiep ik me in Neuro affectieve Psychotherapie, Aikido, meditatie en spiritualiteit/religie.

Spiritualiteit is voor mij op de eerste plaats goed gronden en alertheid ontwikkelen in het dagelijkse bestaan naast de beleving van de krachtbronnen natuur, energie en God.

 

Voor wie

In mijn praktijk bied ik handvatten en oplossingen voor mensen die kampen met de volgende problemen:

cropped-handen-meditatie-Praktijk-Hendriks.jpeg

 

Hoe gaan we samen te werk?

De therapeut (begeleider) en de cliënt gaan een relatie aan gebaseerd op vertrouwen en gelijkwaardigheid. In de therapie word je gestimuleerd je verantwoordelijkheid op je te nemen voor je situatie en je lichamelijke en psychische verschijnselen. Door een vergroot zelfbewustzijn, leer je keuzes maken. Tijdens het proces kan de cliënt zich bewust worden van zijn of haar gedragspatronen en onderdrukte emoties die verantwoordelijk zijn voor klachten en spanningen. Het verworven inzicht kan de weg openen naar een ruimer lichaamsbewustzijn en een verdieping op zowel geestelijk als spiritueel vlak. Je maakt weer contact met je eigen waarheid, innerlijke kern; de essentie van zijn. Vanuit deze grotere innerlijke vrijheid kun je weer volop in het leven staan en haar uitdagingen trotseren.

Het doel

Het doel is om je weer in contact te brengen met je oorspronkelijke levenslust en energie. De basis van de therapie wordt gevormd door het vrijmaken van de verkramping en pantsering van het lichaam. Energetic Integration, lichaamsgerichte therapie, richt zich vooral op de geblokkeerde ademhaling en chronische spierspanningen, en op emotioneel niveau op het onderdrukken en inhouden van het gevoel.

Angst en depressie

Hier komt tekst

Verslaving

Door middel van inzicht gevende persoonlijke gesprekken, lichaamsgerichte interventies en deelname aan zelfhulpgroepen werken we samen aan het doorbreken van het verslavingsgedrag.

Bijeenkomst Meditatie en Dialoog
  • Voel je je minder waard? Hou je niet van jezelf?
  • Kun je niet goed voor jezelf opkomen? Of jezelf beschermen?
  • Weet je niet goed wie je bent en kun je dat anderen ook niet tonen?
  • Kun je je eigen wensen en behoeften niet goed uiten ten opzichte van anderen?
  • Strookt je gedrag niet met je leeftijd?
Wil je je verslaving managen en op zoek naar een andere levensinvulling? Kom dan naar de Bijeenkomst Meditatie en Dialoog. Meditatie om beter te voelen, niet je beter voelen…. Meer weten over de bijeenkomst Meditatie en Dialoog

Relatieproblematiek

In inzicht gevende gesprekken proberen we door systemisch werk en het onderzoeken van mechanismen die zijn ontstaan binnen het gezin van herkomst de communicatie tussen partners te verbeteren en meer openheid te creëren.

Religie en geestelijk welzijn

Onderzoeken en losmaken van de negatieve invloed welke kan ontstaan door godsdienstige en spirituele dwaling.

Rouwverwerking

Rouwverwerking is aan de orde bij plotseling overlijden, echter ook bij een scheiding of verlies van een baan. Samen, in gesprek, gaan we kijken wat je nodig hebt om je verlies, pijn en verdriet te verwerken en/of een plekje te geven.

Stress

Hier komt tekst

Contact

Wil je meer info of een afspraak maken? Neem gerust contact met me op:

Hein Hendriks

E-mail: praktijkh.hendriks@gmail.com

Telefoonnummer: 06-14430915

   

Ik ben lid van de beroepsorganisatie SBLP. SBLP-therapeuten vallen onder klacht- en tuchtrecht. Een aantal zorgverzekeraars vergoeden een gedeelte van de therapie. Voor meer info zie:  www.sblp.nl