Verslaving(en), Co-dependency en Herstel

 Herken jij dit?

1. Problemen met het ervaren van een gepast niveau van eigenwaarde (je minder waard of beter voelen) , d.w.z. problemen met van jezelf houden.

2. Problemen met het stellen van functionele grenzen in het contact met andere mensen, d.w.z. jezelf niet goed kunnen beschermen of voor jezelf durven op te komen.

3. Problemen met het je bewust zijn en erkennen van je eigen realiteit, d.w.z. weten wie je zelf bent en hoe je die realiteit op een doeltreffende en gepaste manier met anderen kunt delen.

4. Problemen met het uiten van en vervullen van je eigen volwassen behoeften en wensen in het contact met anderen, d.w.z. niet goed voor jezelf kunnen zorgen in het contact met anderen.

 5. Problemen met het ervaren en uiten van je realiteit op een gepaste, beheerste manier, d.w.z. dat je manier van zijn en hoe je je gedraagt niet klopt met je leeftijd en de situaties waarin je verkeert.